سرچشمه‌های آرامش در روان‌شناسی اسلامی

‏سرچشمه‌های آرامش در روان‌شناسی اسلامی
پدیدآوران	شفیعی مازندرانی، سید محمد (نويسنده)
عنوان‌های دیگر	شامل پنجاه و هفت عامل آرام بخش و ضداضطراب و نگرانی
ناشر	فرهنگ آفتاب
مکان نشر	ایران - قم
سال نشر	سده13
چاپ	1
شابک	‎964-9389-1-2
موضوع	آرامش و آسایش - جنبه‌های قرآنی - احادیث اخلاقی - اسلام و بهداشت روانی - روان شناسی اسلامی - احادیث
زبان	فارسی
تعداد جلد	1
کد کنگره	‎‏/‎‏ش‎‏7‎‏س‎‏4 232/65 BP
نورلایب	مطالعه و دانلود pdf

سرچشمه‌های آرامش در روان‌شناسی اسلامی، اثر سید محمد شفیعی مازندرانی، کتابی است شامل پنجاه‌وهفت عامل آرامش‌بخش و ضد اضطراب و نگرانی و توضیح و تشریح آنها.

از دو واژه اضطراب و نگرانی، همان معنایی به ذهن آدمی تداعی می‌شود که در علوم روان‌شناختی و روان‌کاوی امروز، به‌عنوان روان‌پریشی و نیز به‌عنوان «تشویش خاطر و تزلزل باطن و راحتی ضمیر» یاد می‌شود. این حالت، حالتی خطرناک و نوعی بیماری است و درمان این‌گونه بیماری‌ها از راه مراجعه به روان‌پزشک و همچنین خوددرمانی و مطالعه عوامل پیشگیری از اضطراب و مطالعه کتاب‌هایی مانند اثر حاضر، مقدور می‌باشد.

این کتاب، به بهانه تفسیر آیه شریفه ألا بذكر الله تطمئن القلوب (رعد: 28)، ترتیب یافته و در آن، پنجاه‌وهفت عامل آرامش‌بخش مورد نظر اسلام از منظر روان‌شناسی اسلامی، به‌گونه اختصار، مورد تبیین قرار گرفته و در اختیار خوانندگان قرار گرفته است.

نویسنده، معتقد است در روان‌شناسی اسلامی، حقایقی به ‌چشم می‌خورد که علوم روان‌شناختی بشری را توان دست یازیدن به آنها نیست؛ زیرا روح بشر، به‌گونه‌ای بایسته، مورد شناسایی بشر قرار نگرفته و در آینده نیز این چنین خواهد بود.

مطالب کتاب، در دو فصل کلی، تنظیم شده است. در فصل نخست، به بیان و توضیح مهم‌ترین عوامل ایجاد نگرانی و اضطراب، پرداخته شده است که برخی از مهم‌ترین آنها، عبارتند از: احساس در پیش داشتن آینده‌ای تاریک و مبهم، داشتن گذشته‌ای نامطلوب و یأس‌آور، احساس ضعف و ناتوانی، احساس پوچی در زندگی، ناامیدی، سوء تفاهم، تردید، مجالست و هم‌نشینی با مبتلایان به اضطراب، دنیاپرستی، احساس ناسپاسی، احساس فنا و نابودی، سوء ظن و بدبینی، وسوسه‌های شیطان، عصیان، عوامل اجتماعی، غیبت از این و آن و عدم انجام کارهای روزمره بر طبق برنامه و بی‌نظمی.

در فصل دوم، عوامل آرامش‌بخش، مورد بحث و بررسی قرار گرفته است که برخی از آنها، عبارتند از: ایمان، دعا و نیایش، اذکار معنوی و الهی، انجام نماز، تقویت حالت یقین و رضا، زهدگرایی، شغل و سرگرمی سالم، ازدواج، حضور در محفل دوستان، تفریح و تفرج، ورزش، سیر و سفر، خوش‌گمانی، توجه به راز وجود مشکلات و ناکامی‌ها و شکست‌ها، چشم دوختن به نعمت‌های موجود، توبه و غفران‌طلبی و....

منابع مقاله

سرآغاز و متن کتاب.

وابسته‌ها

سرچشمه‌های آرامش