https://fa.wikinoor.ir/w/index.php?action=history&feed=atom&title=%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA_%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C_%D9%88_%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA_%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C
تربیت بدنی و سلامت جسمانی - تاریخچهٔ نسخهها
2026-06-16T03:05:13Z
تاریخچهٔ نسخهها برای این صفحه در ویکی
MediaWiki 1.39.0
https://fa.wikinoor.ir/w/index.php?title=%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA_%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C_%D9%88_%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA_%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C&diff=783251&oldid=prev
Hbaghizadeh: جایگزینی متن - 'سیدم' به 'سید م'
2025-05-10T18:38:17Z
<p>جایگزینی متن - 'سیدم' به 'سید م'</p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="fa">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ نسخهٔ قدیمیتر</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">نسخهٔ ۱۰ مهٔ ۲۰۲۵، ساعت ۲۲:۰۸</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l6">خط ۶:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">خط ۶:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| پدیدآوران = </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| پدیدآوران = </div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[اکبرپور بنی، محسن]] (نويسنده)</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[اکبرپور بنی، محسن]] (نويسنده)</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[حسینی مرادآبادی، <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">سیدمحسن</del>]] (نويسنده)</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[حسینی مرادآبادی، <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">سید محسن</ins>]] (نويسنده)</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|زبان</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|زبان</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| زبان = فارسی</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| زبان = فارسی</div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l26">خط ۲۶:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">خط ۲۶:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''تربيت بدنی و سلامت جسمانی'''، نوشته [[اکبرپور بنی، محسن|محسن اکبرپور بنی]]، [[حسینی مرادآبادی، <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">سیدمحسن</del>|سيدمحسن حسينی مرادآبادی]]، [[حسين صبوری]]، [[محمدرضا صحرايی]] و [[مهدی فهيمی]]، متن درسی برای دوره کارشناسی رشته تربيت بدنی جهت آشنایی با علم گسترده تربيت بدنی در پژوهشگاه بين المللی المصطفی(ص) است.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''تربيت بدنی و سلامت جسمانی'''، نوشته [[اکبرپور بنی، محسن|محسن اکبرپور بنی]]، [[حسینی مرادآبادی، <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">سید محسن</ins>|سيدمحسن حسينی مرادآبادی]]، [[حسين صبوری]]، [[محمدرضا صحرايی]] و [[مهدی فهيمی]]، متن درسی برای دوره کارشناسی رشته تربيت بدنی جهت آشنایی با علم گسترده تربيت بدنی در پژوهشگاه بين المللی المصطفی(ص) است.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>این کتاب، در 8 فصل و با عناوين جايگاه ورزش در اسلام، مبانی تربيت بدنی، ورزش و سلامت جسم و روان، اصول تمرين برای زندگی سالم، آمادگی جسمانی عمومی، اصول تغذيه سالم، شناخت ودرمان آسيبها وناهنجاریهای بدن، حرکات اصلاحی وآشنايی مختصر بارشتههای ورزشی تأليف شده است و مؤلفان آن سعی دارند خواننده رابا علم گسترده تربيت بدنی آشنا کنند<ref>مقدمه نویسندگان، ص21</ref>.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>این کتاب، در 8 فصل و با عناوين جايگاه ورزش در اسلام، مبانی تربيت بدنی، ورزش و سلامت جسم و روان، اصول تمرين برای زندگی سالم، آمادگی جسمانی عمومی، اصول تغذيه سالم، شناخت ودرمان آسيبها وناهنجاریهای بدن، حرکات اصلاحی وآشنايی مختصر بارشتههای ورزشی تأليف شده است و مؤلفان آن سعی دارند خواننده رابا علم گسترده تربيت بدنی آشنا کنند<ref>مقدمه نویسندگان، ص21</ref>.</div></td></tr>
<!-- diff cache key fawiki:diff::1.12:old-655701:rev-783251 -->
</table>
Hbaghizadeh
https://fa.wikinoor.ir/w/index.php?title=%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA_%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C_%D9%88_%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA_%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C&diff=655701&oldid=prev
Hbaghizadeh: جایگزینی متن - ' (ص)' به '(ص)'
2023-04-24T07:12:49Z
<p>جایگزینی متن - ' (ص)' به '(ص)'</p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="fa">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ نسخهٔ قدیمیتر</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">نسخهٔ ۲۴ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۰:۴۲</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l12">خط ۱۲:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">خط ۱۲:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| موضوع =</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| موضوع =</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ناشر </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|ناشر </div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| ناشر = مرکز بينالمللی ترجمه و نشر المصطفی (ص)</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| ناشر = مرکز بينالمللی ترجمه و نشر المصطفی(ص)</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| مکان نشر = ایران - قم</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| مکان نشر = ایران - قم</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| سال نشر = 1393ش - 1435ق</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| سال نشر = 1393ش - 1435ق</div></td></tr>
<!-- diff cache key fawiki:diff::1.12:old-648995:rev-655701 -->
</table>
Hbaghizadeh
https://fa.wikinoor.ir/w/index.php?title=%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA_%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C_%D9%88_%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA_%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C&diff=648995&oldid=prev
Hbaghizadeh: جایگزینی متن - ' .' به '.'
2023-03-21T06:13:33Z
<p>جایگزینی متن - ' .' به '.'</p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="fa">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ نسخهٔ قدیمیتر</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">نسخهٔ ۲۱ مارس ۲۰۲۳، ساعت ۰۹:۴۳</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l30">خط ۳۰:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">خط ۳۰:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>این کتاب، در 8 فصل و با عناوين جايگاه ورزش در اسلام، مبانی تربيت بدنی، ورزش و سلامت جسم و روان، اصول تمرين برای زندگی سالم، آمادگی جسمانی عمومی، اصول تغذيه سالم، شناخت ودرمان آسيبها وناهنجاریهای بدن، حرکات اصلاحی وآشنايی مختصر بارشتههای ورزشی تأليف شده است و مؤلفان آن سعی دارند خواننده رابا علم گسترده تربيت بدنی آشنا کنند<ref>مقدمه نویسندگان، ص21</ref>.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>این کتاب، در 8 فصل و با عناوين جايگاه ورزش در اسلام، مبانی تربيت بدنی، ورزش و سلامت جسم و روان، اصول تمرين برای زندگی سالم، آمادگی جسمانی عمومی، اصول تغذيه سالم، شناخت ودرمان آسيبها وناهنجاریهای بدن، حرکات اصلاحی وآشنايی مختصر بارشتههای ورزشی تأليف شده است و مؤلفان آن سعی دارند خواننده رابا علم گسترده تربيت بدنی آشنا کنند<ref>مقدمه نویسندگان، ص21</ref>.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>در آغاز هر فصل، اهداف آن ودرپایان، خلاصه آن، خودآزمایی و منابع برای مطالعه بيشتر تنظیم شده است. همچنین دراین اثر آموزشی از تصاویر، جدول، نمودار و ... برای تسهیل فهم مطالب استفاده شده است<ref>به عنوان مثال: متن کتاب، ص131- 143- 165 و ...</ref>.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>در آغاز هر فصل، اهداف آن ودرپایان، خلاصه آن، خودآزمایی و منابع برای مطالعه بيشتر تنظیم شده است. همچنین دراین اثر آموزشی از تصاویر، جدول، نمودار و... برای تسهیل فهم مطالب استفاده شده است<ref>به عنوان مثال: متن کتاب، ص131- 143- 165 و...</ref>.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>پدیدآورندگان نوشتهاند: از ميان وسايل مورد نياز برای انجام فعاليت ورزشی، از همه مهمتر داشتن کفش مناسب است زيرا بسياری از ناهنجاریهای ستون فقرات، تغيير شکل انگشتان پا، افزايش و يا کاهش قوس ناحيه کمر و ..به دليل استفاده از کفشهای نامناسب است. آنان درادامه چند ویژگی برای کفش مطلوب بیان کردهاند، ازجمله اینکه کفش بايد در ناحيه جلوی پنجه، چند ميلی متر فضای اضافی داشته باشد تا مانع از حرکت طولی پا وباز وبسته شدن انگشتان نشود<ref>همان، ص81</ref>.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>پدیدآورندگان نوشتهاند: از ميان وسايل مورد نياز برای انجام فعاليت ورزشی، از همه مهمتر داشتن کفش مناسب است زيرا بسياری از ناهنجاریهای ستون فقرات، تغيير شکل انگشتان پا، افزايش و يا کاهش قوس ناحيه کمر و..به دليل استفاده از کفشهای نامناسب است. آنان درادامه چند ویژگی برای کفش مطلوب بیان کردهاند، ازجمله اینکه کفش بايد در ناحيه جلوی پنجه، چند ميلی متر فضای اضافی داشته باشد تا مانع از حرکت طولی پا وباز وبسته شدن انگشتان نشود<ref>همان، ص81</ref>.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>نویسندگان بایادآوری برخی از دلايل وانگيزههای مردم برای شرکت نکردن در فعاليتهای ورزشی (مانند تصورات نادرست درباره اهداف ورزشی، کمبود وقت، بالا بودن هزينه وسايل ورزشی، نبود باشگاه مناسب، شعارهای "خيلی پير هستم."، "خيلی چاق و يا لاغر هستم."، "در حال حاضر کارهای مهمتری دارم.")، به آن پاسخ دادهاند<ref>همان، ص87- 88</ref>.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>نویسندگان بایادآوری برخی از دلايل وانگيزههای مردم برای شرکت نکردن در فعاليتهای ورزشی (مانند تصورات نادرست درباره اهداف ورزشی، کمبود وقت، بالا بودن هزينه وسايل ورزشی، نبود باشگاه مناسب، شعارهای "خيلی پير هستم."، "خيلی چاق و يا لاغر هستم."، "در حال حاضر کارهای مهمتری دارم.")، به آن پاسخ دادهاند<ref>همان، ص87- 88</ref>.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>برخی از توصیههای علمی نویسندگان برای داشتن بدنی سالم و بانشاط، عبارت است از: استفاده از وسايل و تجهيزات استاندارد(ميز، صندلی، کفش و ...)، قرارنگرفتن در وضعیت ثابت در طول کار روزانه به مدت زياد، تغذيه خوب، خوابیدن به اندازه کافی، کنترل وزن و در صورت دچار شدن به ناهنجاری در بدن (مانند افتادگی گردن، پشت گرد، گودی کمر و ...) مراجعه به کارشناسان و انجام حرکات اصلاحی و انجام پيوسته تمرينات برای جلوگیری از عوارض بعدی<ref>همان، ص192- 193</ref>.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>برخی از توصیههای علمی نویسندگان برای داشتن بدنی سالم و بانشاط، عبارت است از: استفاده از وسايل و تجهيزات استاندارد(ميز، صندلی، کفش و...)، قرارنگرفتن در وضعیت ثابت در طول کار روزانه به مدت زياد، تغذيه خوب، خوابیدن به اندازه کافی، کنترل وزن و در صورت دچار شدن به ناهنجاری در بدن (مانند افتادگی گردن، پشت گرد، گودی کمر و...) مراجعه به کارشناسان و انجام حرکات اصلاحی و انجام پيوسته تمرينات برای جلوگیری از عوارض بعدی<ref>همان، ص192- 193</ref>.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==منابع مقاله==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==منابع مقاله==</div></td></tr>
</table>
Hbaghizadeh
https://fa.wikinoor.ir/w/index.php?title=%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA_%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C_%D9%88_%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA_%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C&diff=630650&oldid=prev
Hbaghizadeh در ۹ ژانویهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۲:۰۹
2023-01-09T12:09:21Z
<p></p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="fa">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ نسخهٔ قدیمیتر</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">نسخهٔ ۹ ژانویهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۵:۳۹</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l44">خط ۴۴:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">خط ۴۴:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{وابستهها}}</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{وابستهها}}</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[رده:کتابشناسی]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[رده:کتابشناسی]]</div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[رده:اسلام، عرفان، غیره]]</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[رده:کلام و عقاید]]</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[رده:اسلام و علوم و عقاید جدید، تجدید حیات فکری، جنبشهای اصلاحطلبانه]]</ins></div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[رده:مقالات بازبینی <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">نشده2</del>]]</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[رده:مقالات بازبینی <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">شده2 دی 1401</ins>]]</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[رده:مقاله نوشته شده در تاریخ دی 1401 توسط محمد خردمند]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[رده:مقاله نوشته شده در تاریخ دی 1401 توسط محمد خردمند]]</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[رده:مقاله بازبینی شده در تاریخ دی 1401 توسط فریدون سبحانی]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[رده:مقاله بازبینی شده در تاریخ دی 1401 توسط فریدون سبحانی]]</div></td></tr>
<!-- diff cache key fawiki:diff::1.12:old-630649:rev-630650 -->
</table>
Hbaghizadeh
https://fa.wikinoor.ir/w/index.php?title=%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA_%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C_%D9%88_%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA_%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C&diff=630649&oldid=prev
Hbaghizadeh در ۹ ژانویهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۲:۰۸
2023-01-09T12:08:20Z
<p></p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="fa">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ نسخهٔ قدیمیتر</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">نسخهٔ ۹ ژانویهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۵:۳۸</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l26">خط ۲۶:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">خط ۲۶:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''تربيت بدنی و سلامت جسمانی'''، نوشته محسن اکبرپور <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">بنی، </del>سيدمحسن حسينی <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">مرادآبادی، </del>حسين <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">صبوری، </del>محمدرضا صحرايی و مهدی <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">فهيمی، </del>متن درسی برای دوره کارشناسی رشته تربيت بدنی جهت آشنایی با علم گسترده تربيت بدنی در پژوهشگاه بين المللی المصطفی(ص) است.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''تربيت بدنی و سلامت جسمانی'''، نوشته <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[اکبرپور بنی، محسن|</ins>محسن اکبرپور <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">بنی]]، [[حسینی مرادآبادی، سیدمحسن|</ins>سيدمحسن حسينی <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">مرادآبادی]]، [[</ins>حسين <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">صبوری]]، [[</ins>محمدرضا صحرايی<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>و <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>مهدی <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">فهيمی]]، </ins>متن درسی برای دوره کارشناسی رشته تربيت بدنی جهت آشنایی با علم گسترده تربيت بدنی در پژوهشگاه بين المللی المصطفی(ص) است.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br/></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>این کتاب، در 8 فصل و با عناوين جايگاه ورزش در اسلام، مبانی تربيت بدنی، ورزش و سلامت جسم و روان، اصول تمرين برای زندگی سالم، آمادگی جسمانی عمومی، اصول تغذيه سالم، شناخت ودرمان آسيبها وناهنجاریهای بدن، حرکات اصلاحی وآشنايی مختصر بارشتههای ورزشی تأليف شده است و مؤلفان آن سعی دارند خواننده رابا علم گسترده تربيت بدنی آشنا کنند<ref>مقدمه نویسندگان، ص21</ref>.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>این کتاب، در 8 فصل و با عناوين جايگاه ورزش در اسلام، مبانی تربيت بدنی، ورزش و سلامت جسم و روان، اصول تمرين برای زندگی سالم، آمادگی جسمانی عمومی، اصول تغذيه سالم، شناخت ودرمان آسيبها وناهنجاریهای بدن، حرکات اصلاحی وآشنايی مختصر بارشتههای ورزشی تأليف شده است و مؤلفان آن سعی دارند خواننده رابا علم گسترده تربيت بدنی آشنا کنند<ref>مقدمه نویسندگان، ص21</ref>.</div></td></tr>
<!-- diff cache key fawiki:diff::1.12:old-630648:rev-630649 -->
</table>
Hbaghizadeh
https://fa.wikinoor.ir/w/index.php?title=%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA_%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C_%D9%88_%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA_%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C&diff=630648&oldid=prev
Hbaghizadeh در ۹ ژانویهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۲:۰۶
2023-01-09T12:06:51Z
<p></p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="fa">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">→ نسخهٔ قدیمیتر</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">نسخهٔ ۹ ژانویهٔ ۲۰۲۳، ساعت ۱۵:۳۶</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l6">خط ۶:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">خط ۶:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| پدیدآوران = </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| پدیدآوران = </div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[اکبرپور بنی، محسن]] (نويسنده)</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[اکبرپور بنی، محسن]] (نويسنده)</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[حسینی مرادآبادی، سیدمحسن <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">; نويسنده</del>]] (نويسنده)</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[حسینی مرادآبادی، سیدمحسن]] (نويسنده)</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|زبان</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>|زبان</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| زبان = فارسی</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| زبان = فارسی</div></td></tr>
<!-- diff cache key fawiki:diff::1.12:old-630523:rev-630648 -->
</table>
Hbaghizadeh
https://fa.wikinoor.ir/w/index.php?title=%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA_%D8%A8%D8%AF%D9%86%DB%8C_%D9%88_%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA_%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C&diff=630523&oldid=prev
A-esmaili: صفحهای تازه حاوی «{{جعبه اطلاعات کتاب | تصویر =NUR39167J1.jpg | عنوان = تربیت بدنی و سلامت جسمانی | عنوانهای دیگر = | پدیدآورندگان | پدیدآوران = اکبرپور بنی، محسن (نويسنده) حسینی مرادآبادی، سیدمحسن ; نويسنده (نويسنده) |زبان | زبان = فارسی | کد کنگره = /ت36 232/87232 BP |...» ایجاد کرد
2023-01-09T07:49:52Z
<p>صفحهای تازه حاوی «{{جعبه اطلاعات کتاب | تصویر =NUR39167J1.jpg | عنوان = تربیت بدنی و سلامت جسمانی | عنوانهای دیگر = | پدیدآورندگان | پدیدآوران = <a href="/w/index.php?title=%D8%A7%DA%A9%D8%A8%D8%B1%D9%BE%D9%88%D8%B1_%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%8C_%D9%85%D8%AD%D8%B3%D9%86&action=edit&redlink=1" class="new" title="اکبرپور بنی، محسن (صفحه وجود ندارد)">اکبرپور بنی، محسن</a> (نويسنده) <a href="/w/index.php?title=%D8%AD%D8%B3%DB%8C%D9%86%DB%8C_%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D8%A2%D8%A8%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D8%8C_%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%85%D8%AD%D8%B3%D9%86_;_%D9%86%D9%88%D9%8A%D8%B3%D9%86%D8%AF%D9%87&action=edit&redlink=1" class="new" title="حسینی مرادآبادی، سیدمحسن ; نويسنده (صفحه وجود ندارد)">حسینی مرادآبادی، سیدمحسن ; نويسنده</a> (نويسنده) |زبان | زبان = فارسی | کد کنگره = /ت36 232/87232 BP |...» ایجاد کرد</p>
<p><b>صفحهٔ تازه</b></p><div>{{جعبه اطلاعات کتاب<br />
| تصویر =NUR39167J1.jpg<br />
| عنوان = تربیت بدنی و سلامت جسمانی<br />
| عنوانهای دیگر = <br />
| پدیدآورندگان<br />
| پدیدآوران = <br />
[[اکبرپور بنی، محسن]] (نويسنده)<br />
[[حسینی مرادآبادی، سیدمحسن ; نويسنده]] (نويسنده)<br />
|زبان<br />
| زبان = فارسی<br />
| کد کنگره = /ت36 232/87232 BP <br />
| موضوع =<br />
|ناشر <br />
| ناشر = مرکز بينالمللی ترجمه و نشر المصطفی (ص)<br />
| مکان نشر = ایران - قم<br />
| سال نشر = 1393ش - 1435ق<br />
| کد اتوماسیون =AUTOMATIONCODE39167AUTOMATIONCODE<br />
| چاپ = 1<br />
| شابک = 978-964-195-853-6<br />
| تعداد جلد = 1<br />
| کتابخانۀ دیجیتال نور = 39167<br />
| کتابخوان همراه نور = 39167<br />
| کد پدیدآور = 24059<br />
| پس از = <br />
| پیش از = <br />
}}<br />
<br />
'''تربيت بدنی و سلامت جسمانی'''، نوشته محسن اکبرپور بنی، سيدمحسن حسينی مرادآبادی، حسين صبوری، محمدرضا صحرايی و مهدی فهيمی، متن درسی برای دوره کارشناسی رشته تربيت بدنی جهت آشنایی با علم گسترده تربيت بدنی در پژوهشگاه بين المللی المصطفی(ص) است.<br />
<br />
این کتاب، در 8 فصل و با عناوين جايگاه ورزش در اسلام، مبانی تربيت بدنی، ورزش و سلامت جسم و روان، اصول تمرين برای زندگی سالم، آمادگی جسمانی عمومی، اصول تغذيه سالم، شناخت ودرمان آسيبها وناهنجاریهای بدن، حرکات اصلاحی وآشنايی مختصر بارشتههای ورزشی تأليف شده است و مؤلفان آن سعی دارند خواننده رابا علم گسترده تربيت بدنی آشنا کنند<ref>مقدمه نویسندگان، ص21</ref>.<br />
<br />
در آغاز هر فصل، اهداف آن ودرپایان، خلاصه آن، خودآزمایی و منابع برای مطالعه بيشتر تنظیم شده است. همچنین دراین اثر آموزشی از تصاویر، جدول، نمودار و ... برای تسهیل فهم مطالب استفاده شده است<ref>به عنوان مثال: متن کتاب، ص131- 143- 165 و ...</ref>.<br />
<br />
پدیدآورندگان نوشتهاند: از ميان وسايل مورد نياز برای انجام فعاليت ورزشی، از همه مهمتر داشتن کفش مناسب است زيرا بسياری از ناهنجاریهای ستون فقرات، تغيير شکل انگشتان پا، افزايش و يا کاهش قوس ناحيه کمر و ..به دليل استفاده از کفشهای نامناسب است. آنان درادامه چند ویژگی برای کفش مطلوب بیان کردهاند، ازجمله اینکه کفش بايد در ناحيه جلوی پنجه، چند ميلی متر فضای اضافی داشته باشد تا مانع از حرکت طولی پا وباز وبسته شدن انگشتان نشود<ref>همان، ص81</ref>.<br />
<br />
نویسندگان بایادآوری برخی از دلايل وانگيزههای مردم برای شرکت نکردن در فعاليتهای ورزشی (مانند تصورات نادرست درباره اهداف ورزشی، کمبود وقت، بالا بودن هزينه وسايل ورزشی، نبود باشگاه مناسب، شعارهای "خيلی پير هستم."، "خيلی چاق و يا لاغر هستم."، "در حال حاضر کارهای مهمتری دارم.")، به آن پاسخ دادهاند<ref>همان، ص87- 88</ref>.<br />
<br />
برخی از توصیههای علمی نویسندگان برای داشتن بدنی سالم و بانشاط، عبارت است از: استفاده از وسايل و تجهيزات استاندارد(ميز، صندلی، کفش و ...)، قرارنگرفتن در وضعیت ثابت در طول کار روزانه به مدت زياد، تغذيه خوب، خوابیدن به اندازه کافی، کنترل وزن و در صورت دچار شدن به ناهنجاری در بدن (مانند افتادگی گردن، پشت گرد، گودی کمر و ...) مراجعه به کارشناسان و انجام حرکات اصلاحی و انجام پيوسته تمرينات برای جلوگیری از عوارض بعدی<ref>همان، ص192- 193</ref>.<br />
<br />
==منابع مقاله==<br />
مقدمه نویسندگان و متن کتاب.<br />
<br />
==وابستهها==<br />
{{وابستهها}}<br />
[[رده:کتابشناسی]]<br />
<br />
[[رده:مقالات بازبینی نشده2]]<br />
[[رده:مقاله نوشته شده در تاریخ دی 1401 توسط محمد خردمند]]<br />
[[رده:مقاله بازبینی شده در تاریخ دی 1401 توسط فریدون سبحانی]]</div>
A-esmaili